Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
margodina914
Dziennik
13 gru 22
Dziennik margodina914, 13 gru 22
Profil margodina914
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
113,5 kg
Do tej pory straciłeś:
42 kg
.
Wciąż do stracenia:
43 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 grudnia 2022:
367 kcal
Tłusz: 13,13g | Białk: 12,46g | Węglo: 53,60g.
Śniadanie:
Сироп, Патрик и Мари Кекс Португальский Кейжаду, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L).
więcej...
477 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi margodina914
Zobacz Pełną Historię