Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 54,80g | Węglo: 83,55g.
Śniadanie: Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Global Village Шампиньоны, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Obiad: Чай Несладкий, Окей Финики Сушеные с Косточкой, МЖК Горчица Столичная Русская, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Ясные Зори Ребрышки Свиные, Красная Цена Студень Сытный, Простоквашино Сметана 15%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|