Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 68,92g | Węglo: 258,61g.
Przed Śniadaniem: Café. Śniadanie: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Drugie Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Chabrior Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Café, Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise. Przed Obiadem: Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Chabrior Pain de Mie Complet. Obiad: Biscuit d'Avoine, Pâturages Paturette Crème Dessert au Café, Agis Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Porc. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest
|