|
Palhaçada, vontade de desistir.
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 116,08g | Węglo: 115,50g.
Śniadanie: +Mu Muke Morango, Neugebauer Refeição . Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Neugebauer Refeição , Brócolis, Yoki Tapioca, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Rap10 Integral, Peccin Trento Avelãs. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|