Dziennik charlotte condette, 13 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
65,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2022:
1565 kcal Tłusz: 48,79g | Białk: 70,73g | Węglo: 208,49g.   Śniadanie: Kellogg's Country Store, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Obiad: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Danone Velouté Fruits Mixés Abricot, Clémentines. więcej...
2822 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi charlotte condette


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.