Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
453 kcal
|
Tłusz: 27,42g | Białk: 25,15g | Węglo: 31,64g.
Lunch: Blumenkohl, Butter, Milsani Kräuterquark 10%, Ei. Przekąski/Inne: Lindt Lindor Kugeln. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|