Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 58,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 24,31g | Białk: 83,39g | Węglo: 176,86g.
Śniadanie: Dairyland Skim Milk, Ketchup , PROTEIN_EGG_Baked Fluffy Egg Zucchini Casserole, Decaffeinated Coffee, Tap Water, Compliments Prune Nectar, Bayer Inc Restoralax. Lunch: Tap Water, Kraft Mr. Christie's Arrowroot Biscuits, Dairyland Skim Milk, PROTEIN_BEAN_Chilli from cans_218g (1cup) serv. Obiad: Tap Water, Black Pepper , B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Golden Dragon Sweet & Sour Sauce, Great Value Chicken Breast Strips, Fire Grilled, Fully Cooked- ~9Strips /100G, Carrots , Potato. Przekąski/Inne: Tap Water, Chamomile Tea (Brewed) , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
It's good to see you back. I've been a little worried.
13 gru 22 przez użytkownika: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|