Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 92,71g | Węglo: 131,52g.
Śniadanie: Белый Замок Сыр Чеддер "Алтайский" Спагетти, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Салат с Крабовыми Палочками. Obiad: Майонез, Кальмар Отварной, Плов со Свининой, Красное Столовое Вино. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|