Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 31,12g | Węglo: 66,15g.
Śniadanie: Миофарм Псиллиум, Геркулес Овсянка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Крабовые Палочки, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Good Food Хлебцы Кукурузные, Морковь по-Корейски, Авокадо, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|