Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3141 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 268,24g | Węglo: 403,54g.
Śniadanie: Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Ого Отруби Ржаные, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Чечевица Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ Вегетарианский. Obiad: Красная Фасоль (Консервированная), Цветная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Лента Сухарики Весовые, Атлантика Кальмар. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|