Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 15,00g | Białk: 240,00g | Węglo: 196,00g.
Śniadanie: Nöm Pro 80 Milch. Lunch: Nöm Pro 80 Milch. Obiad: Nöm Pro 80 Milch. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|