Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 13,19g | Białk: 32,12g | Węglo: 65,70g.
Śniadanie: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Banana, Dost Laktozsuz Yoğurt, Honey . Lunch: Wasa Original, Lettuce, Sütaş Light Süt, Apple, Egg White . Obiad: Havuç, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Turşu, Yoğurtlu Bulgur Köftesi, Sade Kek, Muhallebi, Chicken Breast, Bulgur (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reirecoveringg
|