Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2014
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 54,00g | Węglo: 156,79g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Сахар, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Жареное Яйцо без Жира, Лещ Жареный, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар. Obiad: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|