Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 72,54g | Węglo: 117,69g.
Lunch: Biocoop Chocolat Noir, Dole Clémenvilla, Florette Les Crudités Mélangées , Leerdammer Original, Jambon, Reflets de France Jambon Persillé de Bourgogne, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Obiad: La Chouffe Bière, Vin de Table Rouge, Reflets de France Jambon Persillé de Bourgogne, Chavroux Fromage de Chèvre, Baguette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|