Dziennik trl01, 14 gru 22

Profil trl01 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022

74,7 kg Do tej pory straciłeś: 31,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2022:

1124 kcal

Tłusz: 71,81g | Białk: 48,16g | Węglo: 65,53g. Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Kroger Sugar Cookie. Obiad: Cheddar's Grilled Chicken Pecan Salad. Przekąski/Inne: M&M's Peanut M&M's (20g), Kroger Pork Rinds, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Very impressive!

14 gru 22 przez użytkownika: shirfleur 1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi trl01

Zobacz Pełną Historię

Dziennik trl01, 14 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi trl01