Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 77,17g | Białk: 58,56g | Węglo: 80,50g.
Lunch: McDonald's Pommes Frites (Klein), Dönerfleisch, Caesar Salatdressing, Gemischter Salat. Przekąski/Inne: Aldi Dominosteine, Heimatgut Protein Flips. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marillion76
|