Dziennik ana.condaa, 14 gru 22

Тренер говорит вообще не взвешиваться, смотреть только импеданс раз в месяц вместе с ним…

Нооооо, как тут удержаться😂
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2022:
915 kcal Tłusz: 20,62g | Białk: 59,20g | Węglo: 124,09g.   Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Lunch: Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский, Суп гречневый с куринными тефтелями, Фрикадельки куриные с капустой для супа. Przekąski/Inne: Пышкин Дом Вафельные Трубочки, Кефир 1%, Перекресток Мандарины. więcej...
1698 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ana.condaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.