Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2948 kcal
|
Tłusz: 89,68g | Białk: 179,45g | Węglo: 348,88g.
Śniadanie: Valblanc Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs, Lidl Peanut Butter Creamy, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Milsa Yaourt Nature, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Van Houten Cacao en Poudre. Lunch: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Elle & Vire Carré Frais 0%, Maggi Arôme, Rochambeau Haricots Verts, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante. Obiad: Auchan Yaourt Nature (125g), Kinder Schoko-Bons, Golden Sun Riz Basmati, Kellogg's Smacks, Maggi Arôme, Oeuf, Pomme, Suzi Wan Sauce Piquante, Van Houten Cacao en Poudre, Courgette, Valblanc Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. Przekąski/Inne: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|