Dziennik Ninel., 14 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2022:
2317 kcal Tłusz: 97,38g | Białk: 80,08g | Węglo: 153,47g.   Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло,  Лук, Мираторг Печень Телячья, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный ,  Яйцо, Пятерочка Авокадо. Lunch: Каравай Язычок Слоеный , Штолле Булочка с Маком,  Гороховый Суп. Obiad: От Мартина Семечки Солёные Белые, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ninel.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.