Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 41,35g | Węglo: 73,28g.
Śniadanie: Water . Lunch: Nissin instant noodle (seafood flavour), Quail Egg, Hard-Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Obiad: Spinach, Quail Egg, Hard-Boiled Egg . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|