Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 35,20g | Białk: 84,07g | Węglo: 169,69g.
Śniadanie: Candia Lait sans Lactose, Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: Petit Chebra Bûche de Chèvre , Marque Repère Mini Pâté en Croûte , Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Pâtes (Cuites), Stemmelen Lardons de Volaille Fumés. Obiad: Subway Poulet Tikka, Subway Sauce Miel Moutarde. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|