Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 116,15g | Węglo: 106,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Булкин Лаваш Армянский Листовой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Евразия Борщ с Говядиной. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|