Dziennik aston282, 15 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
82,3 kg Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:
1342 kcal Tłusz: 54,11g | Białk: 34,96g | Węglo: 182,33g.   Lunch: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Лента Винегрет Классический, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Obiad: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, МарС Твикс . Przekąski/Inne: Медовик, Пахлава, Помидор Соленый, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aston282


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.