Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 92,82g | Białk: 105,38g | Węglo: 159,20g.
Śniadanie: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо, Лимак Батон Нарезной, Окей Кекс Ягодный. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Пицца Домашняя. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|