Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 52,55g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: Мерси Конфеты, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Жареное Яйцо, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Ашан Гранат, Конти Белиссимо Крем-Брюле, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Клубники, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный , Каравай-СВ Рогалик с Яблоком. Lunch: Хлеб Черный. Obiad: Ашан Гранат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, ВкусВилл Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|