Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 38,08g | Węglo: 39,19g.
Lunch: Цветная Капуста, Сметанин Сметана 15%, Константиново Творог Домашний 1,8%. Obiad: Укроп, Gutendorf Сыр, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|