Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 53,29g | Węglo: 112,83g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Творог 18%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вкусно Так Печень в Шпике, Хлеб Черный, Гречневый Суп. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|