Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 37,28g | Węglo: 161,91g.
Śniadanie: Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Мандарины, Шакшука. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, Блинчики, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|