Dziennik Danielcomplètementàl'ouest, 15 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:
1950 kcal Tłusz: 123,52g | Białk: 90,02g | Węglo: 132,36g.   Przed Śniadaniem: Eau de Robinet. Śniadanie: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. Lunch: Poivre Noir, Sel de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre Balsamique, Saint Eloi Mâche, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Obiad: Cacahuètes. więcej...
1846 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Allez ! Aux fourneaux !!! Et du costaud ! Pas trois misérables feuilles de salade... Par contre, une salade agrémentée de roquefort et de morceaux de noix et arrosée d'un filet d'huile d'olive, c'est top pour une entrée. 😊 
15 gru 22 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Demain, promis ma Maya 😘 
15 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.