Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 38,54g | Białk: 87,49g | Węglo: 64,15g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Солянка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Манго. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Чечевица Красная, ВкусВилл Форель Радужная. Przekąski/Inne: Я Сок Виноградный Осветлённый, Фанагория Кагор Канонический , Soul In The Bowl Нори, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики , Арахис, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitpit Казеиновый Протеин, Бисквит торт. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|