Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jamaikawaii
Dziennik
15 gru 22
Dziennik Jamaikawaii, 15 gru 22
Profil Jamaikawaii
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hab meinen Wiegetag vorgezogen 🎉🥳
123,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2022:
1609 kcal
Tłusz: 79,54g | Białk: 54,44g | Węglo: 163,77g.
Śniadanie:
Du darfst Baguette Salami Hauchfein, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot.
Lunch:
Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Immergrün Falafel Wrap.
Przekąski/Inne:
Chef Select To Go Französischer Birnenkuchen mit Mandeln, Tortissima Himbeer Sahne-Torte.
więcej...
4123 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 🎉
15 gru 22 przez użytkownika:
lionessa3
😀👍🏻
15 gru 22 przez użytkownika:
Ritamine__
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jamaikawaii
Zobacz Pełną Historię