Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 131,99g | Węglo: 242,54g.
Śniadanie: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Чернослив, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Куриное Филе, Картофель. Obiad: Куриное Филе, Цветная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо, Творог 9%, Гречка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|