Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 95,72g | Białk: 121,88g | Węglo: 176,06g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр. Lunch: Пирожок с Капустой, J7 Сок Вишневый, Самбери Салат из Пророщеной Сои Бонсай, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рыбный Суп. Obiad: Канапе, Греннис-Фуд Болл с Курицей. Przekąski/Inne: Соевый Соус, Куриное Филе, Мандарины, Голубика, Моремания Семга Ломтики , Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|