Dziennik kKorrel, 15 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:
1953 kcal Tłusz: 77,67g | Białk: 64,80g | Węglo: 230,92g.   Śniadanie: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Essen Crash Bash Crispy Snack со Вкусом Шоколадного Брауни. Obiad: Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Цыплёнок Барбекю , Просто Молоко 2,5%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍 Молодец 👌 Так держать💪 
19 gru 22 przez użytkownika: AzatGTS

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kKorrel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.