Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 120,24g | Węglo: 261,29g.
Śniadanie: Fragole, Alpro Latte di Cocco, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Lunch: Murgella Burratina, Poiatti Spaghetti al Bronzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Cavolfiore. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Cavolfiore, Fesa di Vitello. Przekąski/Inne: Adez Latte di Cocco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Kellogg's Corn Flakes Originali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|