Dziennik Mioneko, 15 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
70,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:
1219 kcal Tłusz: 55,08g | Białk: 22,48g | Węglo: 159,31g.   Śniadanie: не Молоко Овсяное Шоколадное, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Берёзка Пирожное Шоколадка. więcej...
1593 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mioneko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.