Dziennik maximcheva1289, 16 gru 22

Мамочки на ГВ, как ваше Новогоднее настроение? У меня что то грусть...ни мандаринок не полопать, ни игристого под бой курантов((( Еще и платья все в груди малы(((
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2022:
1775 kcal Tłusz: 87,54g | Białk: 78,97g | Węglo: 144,97g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Рис Вареный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Obiad: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Twix Конфета, Чай, Orion Чокопай, Twix Конфета, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Twix Конфета . więcej...
42 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милая, встречайте праздник в неглиже :) Экспериментируйте с теми продуктами, которые вам можно, не зацикливайтесь на мандаринках и алкоголе Да, на настроении может сказываться усталость и недосып, но это время быстро пролетит! 
15 gru 22 przez użytkownika: ГранНи

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maximcheva1289


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.