Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 84,66g | Białk: 115,67g | Węglo: 133,08g.
Śniadanie: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый Персик-Груша, Серышевский Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Obiad: Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Pasta Mania Рожки Отварные. Przekąski/Inne: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|