Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 79,55g | Białk: 72,48g | Węglo: 164,51g.
Śniadanie: Чай, Сырники Домашние, Блины на Молоке, Ратимир Паштет Печеночный. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Манго, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Киприно Соломка, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Лук, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо, Банан. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|