Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 79,42g | Białk: 159,44g | Węglo: 210,71g.
Śniadanie: Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Красная Цена Молоко 1,5%, Чернослив, Боговарово Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Obiad: Творог 9%. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пекинская Капуста, Помидоры, Магнит Авокадо, Куриное Филе, Global Village Булгур. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|