Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 106,29g | Węglo: 206,84g.
Śniadanie: Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Сегодня и Всегда Сырок Творожный. Lunch: Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Аквамарин Тунец Кусочками. Obiad: ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, Арзамасские Торты Эклер Пломбир. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|