Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 75,76g | Węglo: 60,69g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе, Properlab Коллаген. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Obiad: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|