Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3016 kcal
|
Tłusz: 158,96g | Białk: 55,81g | Węglo: 333,07g.
Śniadanie: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Tropicana Multivitamines, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane. Lunch: Friand à la Viande, Super U Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Obiad: La Laitière Yaourt à la Fraise , Mannapain Croûton Saveur Ail, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|