Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 113,90g | Węglo: 243,76g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Heudebert Braisor, Carrefour Jambon Cuit à L’Étouffée, Pomme Golden, Carrefour Bio Lentilles Vertes au Sel de Noirmoutier. Obiad: Carrefour Tagliatelles, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Cuit à L’Étouffée. Przekąski/Inne: Révillon Papillotes, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|