Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 114,10g | Węglo: 116,43g.
Śniadanie: Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Freshona Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Optisana Proteine , Spray Pan Panna Spray, Melograno, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|