Dziennik dermersvetlana590, 16 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2022:
1348 kcal Tłusz: 65,13g | Białk: 39,77g | Węglo: 143,72g.   Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Махеевъ Майонез, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Борщ с Курицей. Obiad: Tora Bika Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dermersvetlana590


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.