Dziennik dashaedas, 16 gru 22

Profil dashaedas | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022

30,8 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2022:

536 kcal

Tłusz: 18,02g | Białk: 24,21g | Węglo: 73,99g. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Картофель (с Кожурой), Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

👍 Молодец 👌 Так держать💪

16 gru 22 przez użytkownika: AzatGTS


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dashaedas

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dashaedas, 16 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi dashaedas