Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 84,11g | Białk: 71,86g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Guylian Бельгийские Конфеты, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Салат Оливье, Салат Крабовый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|