Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 65,60g | Węglo: 86,30g.
Lunch: Cebollas, Morrón, Cocinero Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Jengibre, Hellmann's Mayonesa Light, Repollo, Pechuga de Pollo, Tortilla de Harina. Obiad: Salsa de Soya (Soja), Knorr Sabor para Ensaladas Estilo Provenzal con un Toque de Mostaza , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Calabaza Cocinada, Hellmann's Mayonesa Light, Margarina, Chuleta de Cerdo. Przekąski/Inne: Té (Infusión), Zumo de Limón, Jengibre. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|