Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 90,32g | Węglo: 92,18g.
Śniadanie: Киви, NL International Батончик Протеиновый Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий. Lunch: NL International Батончик Energy Life «Кокос», Увелка Греча, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Przekąski/Inne: Dia Dar Отруби Ржаные , NL International ED Smart Vanilla. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|